Disini saya akan coba sedikit membahas mengenai 6 (enam) minuman untuk kesehatan jantung kita, faktor genetik dapat mempengaruhi resiko untuk mengidap penyakit jantung, tetapi kabar baiknya, penyakit ini sebagian besar dapat dicegah, kita mungkin pernah mendengar nasihat bijak yang mengatakan, untuk menjaga jantung tetap sehat, maka harus mengkonsumsi makanan bergizi dan teratur berolahraga.
Namun bukan cuma perubahan gaya hidup yang dapat lakukan untuk menekan risiko sakit jantung. Apa yang anda minum juga bisa membuat perbedaan. Berikut ini adalah beberapa jenis minuman yang disarankan yang dapat membantu kesehatan bagi jantung..
- Kopi
- Jus Delima
- Anggur Merah
- Teh Hitam
- Teh Hijau
- Air
Itulah 6 (enam) minuman untuk ksehatan jantung kita silahkan di coba mau yang mana nanti saya akan share satu persatu dari minuman tersebut.
Postingan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar