Banyak manfaatnya dengan kita meminum anggur merah percaya atau tidak Anggur merah mengandung banyak senyawa yang dapat melindungi kesehatan jantung kita, termasuk diantaranya Resveratrol. resveratrol memiliki sifat anti oksidan yang dapat melindungi pembuluh darah di jantung serta membantu mencegah pembentukanpenggumpalan darah . Beberapa bukti juga menunjukan, konsumsi anggur merah meningkatkan DHL (Kolesterol baik)
Saran saya untuk kaum hawa atau perempuan dianjurkan meminum anggur merah ini tidak lebih dari 1,5 gelas per hari, sedangkan bagi kaum adam atau pria, tidak lebih dari 2 gelas dalam jangka waktu 1 hari.
Demikian manfaat dari Anggur Merah ini sekian dulu dari saya nanti untuk teh hitam dan teh hijau dan air saya share di posting yang berikutnya biar penasaran. hhhhhh
Postingan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar